为什么会夜磨牙?夜磨牙会带来哪些危害?
来源:深圳博爱曙光医院口腔科 更新时间:2022-12-23 阅读量:12次
导语
只要功夫深,铁杵磨成针,牙齿也是如此,长年累月的磨牙,是会导致牙齿被磨平,
只要功夫深,铁杵磨成针,牙齿也是如此,长年累月的磨牙,是会导致牙齿被磨平,牙齿表面的牙釉质被磨掉后,就会出现牙齿敏感等现象。
一、为什么会磨牙?
1、精神压力大
磨牙主要的原因更多的会被认为是精神因素对神经系统的影响,也就是说压力太大可能会引起磨牙。像一些精神压力较大的行业,如经常加班的白ling、程序员、有业绩压力的销售等等。
2、情绪紧张
当惧怕、愤怒、抵触等等情绪得不到发泄,这些情绪会被隐藏在潜意识中,可能会导致磨牙,比如有社交恐惧症的人磨牙的比例比较大。
3、咬合关系
比如有错颌畸形、缺牙、习惯单侧咀嚼、牙齿过长等等情况时,牙齿会试图通过磨牙来获得一个更好更平稳的咬合关系。
4、药物刺激或者疾病诱发
如睡眠障碍、营养不良、过敏等等也会引起磨牙。
5、消化系统负担重
晚餐吃得过饱或睡觉之前吃东西,影响消化系统的同时,入睡之后胃肠道仍在不停的工作,咀嚼肌也在同一时间进行运动,从而导致磨牙的问题。
二、磨牙的危害
1、因为长期磨牙会影响牙齿发育,牙齿表面的保护物质会被过分摩擦,也会导致各种牙科疾病,尤其是青少年更应该注意,经常磨牙会造成牙齿畸形。
2、长期磨牙会形成一种生活习惯,还会导致不同的心理问题。如果磨牙的问题已经被治好,但是还会情不自禁地去磨牙。
3、长期磨牙的同时会影响睡眠质量,导致失眠的发生。
4、磨牙的同时也会影响咀嚼肌功能,咀嚼肌不能正常休息就会变得过于疲劳,从而引起其他的疾病。
三、如何治疗磨牙?
目前我们对于磨牙能做的,通常都是一些保护性措施。
针对心理因素导致的,大家先自行调整一下心里状态,放宽心避免生活中的压力因素,避免喝咖啡和茶等兴奋的食物。
针对咬合问题导致的磨牙,可以去看看牙医,有时候矫正牙齿后会有改善。
平时晚上睡觉的时候可以戴上磨牙保护垫来防止牙齿过度摩擦,磨牙保护垫就是把一个软的塑料垫在牙齿之间,将上下牙齿分开,能减少牙齿磨耗,也不会发出咯吱咯吱的磨牙声,还能“放松”肌肉。
人们必须警惕长期磨牙所带来的危害,以便能够及治疗,防止不良后果。人们必须警惕长期磨牙所带来的危害,以便能够及治疗,防止不良后果。
-
年纪比较大,还可以做牙齿矫正吗?
牙齿矫正在很多小伙伴心里,总是会和“牙齿松动”、“年轻人才能矫正”、“牙齿很乱才要矫正”等等刻板印象联系在一起。今天...[阅读全文]
2022-12-23 -
深圳牙套到底戴多久才有效?
刚戴上牙套不久的人会常照镜子看自己的牙齿变化,但也会出现这样一种感觉:都这么久过去了,怎么牙齿好像没变化啊,于是心里...[阅读全文]
2022-12-23 -
为什么会夜磨牙?夜磨牙会带来哪些危害?
只要功夫深,铁杵磨成针,牙齿也是如此,长年累月的磨牙,是会导致牙齿被磨平,牙齿表面的牙釉质被磨掉后,就会出现牙齿敏感...[阅读全文]
2022-12-23 -
20岁、30岁还能做牙齿矫正吗?
什么叫老天爷赏饭吃?例如靠一口整齐白牙酥到你,但是也有张嘴一笑,就让人觉得气质下线的,牙丑这个事情,看的见捂不住,搁...[阅读全文]
2022-12-23 -
成人牙齿矫正要多久?
牙齿排列不齐,不美观,我们都可以通过牙齿矫正的方式来进行修整。牙齿矫正是将牙齿从一个位置移到另一个位置,而移动后,牙...[阅读全文]
2022-12-15 -
为什么睡觉会磨牙?磨牙对牙齿有哪些危害?
生活中,其实磨牙症并不罕见,不少人都曾出现过,只不过自己不容易觉察到,毕竟睡着了,磨不磨牙,只有别人知道.........[阅读全文]
2022-12-15