牙齿黄有什么办法可以变白？常见的4种美白方式了解一下！

　　眼睛是心灵的窗户，牙齿是我们的门面。日常生活中牙齿的使用无处不在。除了吃东西时需要咀嚼，与人打交道时，牙齿的美观有时也会成为树立个人良好形象的开始。那么牙齿黄有什么办法可以变白?常见的4种美白方式了解一下!

　　牙齿黄有什么办法可以变白?常见的4种美白方式了解一下!

　　1.冷光美白：冷光美白是口腔科常用的牙齿美白的方法，主要应对的是对自己天然牙的颜色和光泽不满意的人群和轻度的氟斑牙、四环素牙患者。冷光美白的效果可能维持2～3年，一旦发现牙齿的颜色和光泽有所下降，可以再次进行冷光美白的治疗。

　　2.贴面：包括瓷贴面、树脂贴面等。对于比较严重的氟斑牙，或者是牙釉质、牙本质发育不全，冷光美白难以起到很好的效果，这时可选用贴面技术改善牙面的颜色，但是这种要磨除部分牙齿的硬组织，对牙体是有一定的损伤的。

　　3.洗牙：由于外因，即色素沉着导致的牙齿变黄，主要是通过洁治、洗牙的办法。洗牙可以把附着在牙齿硬组织表面的色素去掉。时候我们牙齿就会恢复光洁和亮白的外观。洗牙效果不是一劳永逸的，被清洁后的牙齿，还会再次附着色素，因此洗牙应该半年到一年进行一次。另外要注意口腔卫生习惯，三餐后要漱口，早晚两次刷牙。

　　4.清洁：用等分的食盐和苏打，加水适量，调合成牙膏状刷牙，每周1-2次，长期坚持使用可使牙齿变白。

　　深圳牙科医院：在生活当中，其实没有办法去预防和控制牙齿变黄，但对于色素沉着导致的牙齿变黄，戒烟是必要的。另外饮食习惯要略微进行一些调整，还有口腔的卫生，要保证三餐后要漱口，早晚要刷牙。