牙齿矫正期间该如何护理口腔健康?

在追求美丽的道路上，牙齿也成为颜值的一项标准，一口大白牙不仅为美貌加分，更能提高个人自信。但牙齿矫正不是一朝一夕的事情，而是一个长期过程。那么，在牙齿矫正期间该如何护理口腔健康呢?

1、在饮食上注意避免食用过硬、过粘、过甜的食物，要多摄入蔬菜、水果、谷制品等，保持营养均衡。

2、矫正期间，牙齿上镶嵌的牙套可能会影响口腔清洁，此时我们可以利用牙线或者使用矫牙期间的专属牙刷，将口腔内的食物残渣清干净。

3、矫治器分为活动矫治器和固定矫治器，如果使用的是固定矫治器，千万不要自己拆卸，应找医生帮忙进行清理;如果是活动矫治器，应经常摘下矫治器进行清洁处理，用牙刷刷洗牙齿矫治器，并且彻底清洁口腔，然后再按照医生的要求重新戴上矫治器。

4、因为牙套的作用，矫正者要学会让牙齿受力均匀，吃东西时要细嚼慢咽，左右牙槽轮流咀嚼，避免咬到自己或使矫治器松脱。

5、矫正者要时刻保持口腔的卫生和清洁，饭后漱口，每天清洁牙齿、矫正器和牙缝。配合使用含氟牙膏帮助防止蛀牙。使用含氟漱口水漱口，减少患蛀牙的概率。

牙齿矫正，也叫牙齿矫治、牙齿整形，是通过口腔正畸手术或外科手术等方法治疗错颌畸形症状。错颌畸形是指小孩纸在生长发育的过程中，由于先天因素或后天因素所导致的牙齿、颌骨、颅面的畸形症状，错颌畸形与龋齿、牙周病一起被列为口腔的三大常见问题，其患病率高达50%以上。一般情况下只有严重影响正常咀嚼的错颌畸形，才必须要做牙齿矫正手术，其他的情况可以不做。

人美牙更要美，要想牙齿矫正后笑逐颜开，就要认真做好牙齿矫正期间的口腔护理工作，要定期检查口腔哦~