女儿牙齿矫正以后,需要注意哪些方面的事情?

说到牙齿矫正，相信许多人都做过矫正，戴过牙套，体会过矫牙的漫长历程。在牙齿矫正期间，我们需要注意的地方有许多，比如牙齿卫生、饮食习惯等问题都要注意。如果不注意的话，一定程度上是会减低矫正成效的。那么，具体要注意哪些方面的问题呢?

饮食方面

1. 初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属正常现象。酸痛不适感在开始的几天尤其显然，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。

2. 牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁、改善脸型、促进牙齿矫正成效。

3. 正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。过硬的食物、过粘的食物、过大的食物都要挑剔一下。

口腔卫生方面

牙齿矫正期间，口腔卫生很重要，正确刷牙不仅能预防其它牙病的发生，还有助于保障矫正的成效。因此矫正期的会刷牙很重要，能刷干净更重要。对于正畸人群刷牙，有一个重要的原则：要刷干净托槽(粘在牙上的铁片)和牙龈之间的半月形区域(红白交界波浪线附近)，因为这是容易被忽视又容易发生问题的地方。