矫牙时间太长,有没有节省时间的好方法?

牙齿矫正的过程是漫长的，一般情况下是需要1到2年的，如果牙齿情况不太好的话，也有矫正3年的。在这样漫长的时间里，患者戴着矫牙器不仅会影响外貌，平时刷牙也不太方便。有的朋友会希望能够缩短矫牙时间，却不知道是否有可能。那么，接下来，我们在文章中给大家一个答案吧。

有没有节省矫牙时间的好方法

1.及早进行牙齿矫治。牙齿矫正所需时间因治疗者年龄不同而会有所差异，因为随着年龄的增长，牙齿和颌骨的生长空间就越小，畸形牙齿移动就越困难。牙齿矫正越早进行，矫正所需时间就越短。

2.选择正规医院和经验丰富的牙齿矫正医生，正畸医生的经验可以利用各种有利因素，从而为你大大节约牙齿矫正时间。

3.和正畸医生合作良好，注意保持个人口腔卫生健康，保护矫治器不受损坏，并且按时去复诊，牙齿矫正治疗的时间就会大大缩短。

4.选择适当的矫正器，牙齿矫正器在决定牙齿矫正时间长短上虽不是关键性因素，但是也会造成一定的影响。

5.牙齿矫正期间还要注意饮食，尽量避免吃过硬或是过黏的东西，因为吃这类食物须花费较大的力气去咬或咀嚼，容易导致矫治器松脱或是变形。

6.患者的自觉配合。牙齿矫正是一个需要患者积极配合的过程，患者一定要按照医生的嘱咐合理、按时佩戴牙齿矫正器。如果三天打鱼，两天晒网，就会因为成效不佳而延长矫正时间。