怎样有效除去牙结石

　　怎么样有效除去牙结石?德伦口腔专家提醒您：除去牙结石的办法就是通过物理手段进行减少，也就是刷牙和到牙科进行洗牙。所以。认真刷牙，合理刷牙是非常重要的。而当刷牙也清理不到的牙结石就必须用洗牙的方式进行，一般半年一次是极好。

　　牙菌斑在除去之后依旧会不断地在牙面上重新形成，钙化成牙石，因此做好日常的防治工作也格外重要。

　　一、刷牙：早晚刷牙,饭后漱口是防治牙石形成基础的措施。需要注意的是，一定要采用正确的竖刷法。

　　二、饮食：多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉,蛋,各种蔬菜和水果等。充分的咀嚼有利于牙面清洁。少吃甜食、零食及粘性很强的食物。

　　【技术推荐】

　　很多人认为牙科医生一检查就叫我们去洗牙，坑定坑钱。其实，洗牙一点都不赚钱，相信洗过牙的朋友都知道，洗牙费时费力(一颗一颗仔细检查，里面的地方还不好洗。)不讨好，还被认为很会导致牙龈出血、增大牙齿缝隙等问题，这是一点都不魔法(科学)的。

　　牙结石是以黄色坚硬物的形式存在的，能减少牙结石的方式就是洗牙，而且洗牙还可以帮我们更好的保护口腔的健康。不过需要注意的是，洗牙很容易引发疾病的交叉感染，因而一定要到专业的口腔医院洗牙。

　　超声波洁牙：通过超声波的高频震荡　用减少牙石和牙菌斑等有害物质，具有快捷、优质、省时省力的特点;可减少牙齿致病因素，减轻牙龈炎症，使牙齿美观，口腔舒适。

　　果味喷砂：使用特制喷砂粉，通过喷砂机将高压气、水、砂粉喷向牙齿表面减少色素和牙菌斑。喷砂洗牙对超声波清洁不到的牙间隙中的牙菌斑、色素和牙齿表面色素的沉着有良好效　果，是洗牙过程中一项重要步骤。

　　牙面抛光：牙面抛光就是用非常软的橡皮蘸着像牙膏一样的抛光膏，在牙面进行低速旋转摩擦，这样可以减少牙齿上的划痕，使得牙齿的表面变得非常光滑，细菌不容易附着。

　　牙周上药：大量的牙菌斑、牙结石造成的牙龈红肿、出血、发炎的症状;可通过彻底洗牙后及时的局部冲洗、上药得到有效的治疗和消除。