怎样预防宝宝乳牙龋齿？

　　很多朋友晋升宝爸宝妈后，快乐与压力也并存。不只是担心孩子吃喝睡，孩子长牙的时候，也会有不少闹心的问题，毕竟孩子的乳牙总是动不动就龋坏。

　　根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国5岁儿童龋患率高达70.9%!

　　那么，宝宝的乳牙究竟怎么保护呢?小编为各位宝爸宝妈来支招~

　　1.日常清洁是关键

　　日常生活中，只要我们吃东西，食物残渣便会附着在牙齿表面和牙缝里，在时间的作用下细菌不断肆虐，在口腔中形成一种附着于牙齿和软组织的膜，慢慢聚集并壮大，久而久之就会导致牙齿龋坏。

　　为了帮助宝宝预防龋齿，父母应该注重培养孩子每天坚持刷牙的习惯，掌握正确的刷牙方式。

　　2.均衡饮食是基础

　　饮食是维持人体正常生长发育、身体健康的物质基础。人们通过合理的膳食、均衡的营养提高健康水平。

　　丰富日常食谱，避免吃过多甜食，这样既能保证孩子营养均衡、养成不挑食的好习惯，也有助于孩子的口腔健康。

　　3.做好口腔健康维护

　　涂氟、窝沟封闭和牙面清洁是预防牙齿龋坏的重要方法。尽早带孩子做涂氟和窝沟封闭，给牙齿穿上一层“保护衣”，有效预防牙齿龋坏;而牙面清洁可有效减少甜食和饮料形成的色素和软垢，抑制牙菌斑的形成。

　　4.定期口腔检查

　　龋齿给我们带来塞牙、疼痛、脓肿、面部肿胀，甚至拔牙的痛苦，这成了许多人的“童年阴影”。

　　其实保持牙齿健康并不困难，养成爱护牙齿的好习惯，定期检查牙齿，积极做好口腔保健工作，就能做到“防患于未然”。因此，一定要记得带孩子到医院找专业的口腔医生定期口腔检查哦!