儿童比成人容易长蛀牙的原因是什么?如何能预防蛀牙?

在每个人的童年时期都会长蛀牙，蛀牙对于大多数人来说是很常见的牙齿问题。据了解，我国儿童长蛀牙的发生率在60%以上。也就是说，我国儿童长蛀牙的情况是很多的。那么，为什么儿童总是比成人容易产生蛀牙呢?接下来，我们通过本文来了解一下吧。

儿童蛀牙原因

儿童比成人容易长蛀牙的原因

1. 乳牙更容易造成细 菌、食物残留，因为乳牙颈部比较缩窄，细 菌、食物更加容易残留，龋齿也就容易发生。

2. 儿童相对成年人来说更喜欢吃甜食，而糖是细 菌产酸的条件;儿童喝碳酸饮料较多，碳酸饮料可以造成牙齿表面的脱矿。儿童对于饮食方面没有成年人的控制力，常常会过多摄入，久而久之牙齿比成人更容易龋坏。

3. 儿童的口腔保护意识差，因而口腔卫生保护没有成年人做得那么到位，细 菌食物残留过久，导致牙齿龋坏。

儿童如何预防蛀牙

1.少吃多糖食物和零食。糖在口腔细 菌的作用下会产生破坏牙齿的酸性物质，要让孩子少吃甜食和饮料，多吃富含钙质和纤维的食物，起到健牙固齿的目的。

2.让孩子从小养成一个良好的清洁口腔的习惯，尤其是睡前清洁口腔尤为重要，避免让食物残留过久，给蛀牙制造生长环境。

3.多吃生乳制品和营养丰富的食物生鲜乳富含钙、维生素K2，维生素D3，镁，磷和脂溶性维生素。每周摄入些生乳制品很有助于我们保持口腔健康和牙齿的强壮。